Не все мы понимаем смысл выражения “деградация личности”. Данный термин является антонимом к слову “прогресс”. Если кратко, то деградация это изменение к худшему, движение вниз. Это разрушение личности. Её разложение.
Если же рассматривать глубже, то деградация человека — это потеря человеческого облика, возможности мыслить логически и трезво. Это неспособность человека контролировать животные инстинкты и потребности.
Наблюдаются изменения в поведении самого человека. Он становится апатичным, раздражается по пустякам, в дальнейшем может развиться и агрессивность, но не обязательно.
Также, для деградации характерны расстройство памяти и внимания. Становится трудно сконцентрировать свое внимание на чем-нибудь. Через какое-то время человек становится “овощем”, без желаний, идей, мыслей. Деградация хорошо заметна со стороны. Но редко человек осознает ее сам.
Вы, наверняка, знаете таких людей, которые постоянно винят в своих бедах других: правительство, родителей, учителя, супруга, друзей и т.д. Они задают одни и те же вопросы: “ А мне что”, “А зачем мне”, “А какая мне разница”.
Далее наступает перелом личности. Когда начинается выполнение всех “хочу” вместо надо. Такие люди могут спустить все деньги на удовлетворение своих желаний, не думая больше ни о ком и ни о чем. Далее сужается круг общения, родственники и друзья отдаляются. Постепенно речь становится скудной и мозг перестает работать активно.
Регресс можно распознать по внешнему виду и поведению человека. Про таких людей еще говорят “Покатился по наклонной”, “Теряет человеческое обличье”.
Признаки деградации личности
- потеря человеческого облика (неряшливость, неопрятность, сутулость);
- нежелание выполнять обыденные действия: мыться, стричься, переодеваться;
- пристрастие к алкоголю или другим средствам;
- потеря интереса к жизни (люди перестают читать книги, смотреть фильмы и т.д.);
- несоблюдение правил общества;
- неприличное поведение, снижается чувство стыда и брезгливости.
Стоит отметить , что по отдельности эти пункты вовсе не говорят о регрессе.
Этапы деградации личности
- Потеря веры в себя.
- Выгорание. Это когда постепенно круг интересов снижается до нельзя.
- Деление всех и всего на “плохих” и “хороших”, На этом этапе психика начинает разрушаться. Человеку становится присущ детский образ мышления.
- Разрушение собственного “я”. На этом этапе, личность начинает понимать, что с ней что-то не так, но вместо того, чтоб предпринять усилия и выбраться из этого состояния, начинает себя жалеть и заниматься самобичеванием.
- Потеря способности здраво оценивать свои поступки. На этом этапе от личности уже ничего не осталось.
Когда наступает старость, то часто ее спутником становится маразм, по другому это старческая деградация. Больной становится несобранным, сварливым, эгоистичным, жадным. Далее начинается потеря памяти, вплоть до того, что он перестает узнавать близких людей. Происходит потеря навыков самообслуживания. Мозг атрофируется. Это, к сожалению, необратимая деградация. Ученые еще называют этот тип деградации духовная смерть.
Нередко деградации подвергаются одинокие люди, особенно те, которые потеряли близкого человека. Они впадают в уныние, отрешаются от мира сего. Теряют интерес к жизни. Чувствуют себя неудачниками и никому не нужными. Это, в свое время, приводит к увяданию личности.
Также деградация бывает следствием психических заболеваний: шизофрения, эпилепсия, интоксикация и др.
Причиной регресса может быть алкоголизм или наркомания.
Если деградация не связана с болезнью или возрастом, то причинами могут быть обида на жизнь, одиночество, отсутствие цели в жизни.
Бывают случаи, когда человек испытывает большое чувство вины за эпизодическое совершение каких-то неправильных действий. Это, так же, в результате, может привести к деградации.
Как не деградировать? Или как перестать деградировать?
Чем раньше заметить начавшееся разложение личности, тем проще регресс остановить. На начальных стадиях регресса все в руках самого человека. Если человеку хватает мужества признать факт деградации, то все не так и плохо. А в более запущенных случаях может потребоваться помощь специалистов: психиатра, медиков.
Человек, который смог подняться, заслуживает уважения. Для того, чтобы бороться с разрушением личности необходимо как минимум осознать сей факт.
И далее найти причины и составить план изменения жизни и поведения. Начать работу над собой:
- Читайте книги. Неважно какие. Главное, дать мозгу шанс работать и получать информацию.
- Заботьтесь о внешности. Не запускайте свою фигуру. Соблюдайте чистоплотность и правильно подбирайте одежду.
- Откажитесь от вредных привычек. Не пускайте в свою жизнь алкоголь, табак, наркотики. Забудьте про жирную пищу. Подружитесь со спортом.
- Старайтесь стать оптимистом. Верьте в лучшее. Всегда нужно видеть свет в конце темного туннеля.
- Вспомните о таком нежном чувстве, как любовь. Если у Вас есть супруг/супруга, то попробуйте восстановить романтические отношения, уделите внимание детям, позвоните родителям.
- Знакомьтесь с новыми людьми. Научитесь чему-нибудь новому. Не важно где и чему. Выучите китайский язык, научитесь плетению из лозы. Главное, чтоб мозг работал. Обретайте новые знания хоть по крупинке каждый день.
- Помните о морали. Не стоит красть, лгать, распускать сплетни. Не падайте на дно. С него трудно подняться.
- Не забывайте о правилах приличия. Ковыряние в носу, почесывание интимных мест на людях, громкое зевание или чихание — все это, признаки деградирующей личности.
- Никогда не опускайте руки. Даже если сейчас у Вас все плохо, помните, что Вы в состоянии изменить ситуацию к лучшему.
Деградация личности самое страшное, что может произойти с человеком. К сожалению, деградации подвержены все мы, без исключения, если не будем саморазвиваться, а продолжим плыть по течению. Бойтесь однообразия! Тем людям, которые ведут активный образ жизни, не злоупотребляют алкоголем, всесторонне развиты, вряд ли грозит деградация личности.
Человек который занимается тем, что ему нравится и постоянно расширяет свой кругозор, никогда не станет маразматиком! Что касается старческого маразма, то процесс его, к сожалению, необратим, но возможна его корректировка с помощью лекарственных средств.
Самое главное правило человека — быть человеком, и не терять человеческие качества, такие как сострадание, ум, умение любить и прощать. В любой ситуации нужно стараться оставаться человеком.
